Vorträge & Dozententätigkeit


Vorträge, Kompaktkurse, Workshops

  • in Schulen (Lehrergesundheit)
  • in Betrieben (Gesundheitsförderung der Mitarbeiter)
  • in Institutionen
  • auf Anfrage

Themenbeispiele durchgeführter Workshops

  • Entlastungsübungen für Kiefer und Halswirbelsäule bei Tinnitus
  • Erschöpfung verhindern, Resilienz stärken
  • Hilfe zur Selbsthilfe bei Stress und Burnout im Lehrerberuf
  • Praktische Übungen und Hilfen bei Zähneknirschen
  • Hilfe bei Schlafstörungen
  • Einatmen und sich selber spüren, den Stress ausatmen

 

Themenbeispiele gehaltener Vorträge

  • Wie kann es gelingen, das Rauchen zu lassen?
  • Was bedeutet die "Polyvagaltheorie nach Porges" für die Praxis?
  • Atemtherapie und Traditionelle Chinesische Medizin
  • Die Atempause